В сборнике вы найдете 30 рецептов,
которые понравится как деткам, так и взрослым.
Рецепты поделены на категории:
"Завтраки",
"Перекусы"
"Обеды/ужины" (блюда, подходящие для обоих приемов пищи).
"Перекусы"
"Обеды/ужины" (блюда, подходящие для обоих приемов пищи).
5 причин купить
30 идей вкусных блюд
Удобный PDF-формат
Простые ингредиенты
Разнообразное меню
Цена
У вас больше не будет болеть голова на тему того, чем накормить своего ребенка.
Всегда под рукой, на кухне и в магазине.
Все продукты можно купить в ближайшем магазине
Комбинируйте рецепты из разных категорий каждый день и удивляйте близких новым меню.
Стоимость сборника не превышает стоимости 1 хорошего обеда в кафе
Содержание
Завтраки
Перекусы
Обеды/ужины
*блюда, подходящие для обоих приемов пищи
1. Мини-хачапури
---------------------------------------
2. Вареники со сметаной и джемом
---------------------------------------
3. Кукурузный омлет с сыром
---------------------------------------
4. Кокосовая запеканка с грушей
---------------------------------------
5. Тост с гуакамоле и перепелиными яйцами
---------------------------------------
6. Овсяная каша с яблоком и сухофруктами
--------------------------------------
7. Банановые оладьи с йогуртом
---------------------------------------
8. Кокосовые сырники
---------------------------------------
9. Запеченная овсянка
---------------------------------------
2. Вареники со сметаной и джемом
---------------------------------------
3. Кукурузный омлет с сыром
---------------------------------------
4. Кокосовая запеканка с грушей
---------------------------------------
5. Тост с гуакамоле и перепелиными яйцами
---------------------------------------
6. Овсяная каша с яблоком и сухофруктами
--------------------------------------
7. Банановые оладьи с йогуртом
---------------------------------------
8. Кокосовые сырники
---------------------------------------
9. Запеченная овсянка
*Наведите на иконку, чтобы раскрыть карточку
10. Ягодно-йогуртовый смузи с овсянкой
---------------------------------------
11. Лепешки с ветчиной и сыром
---------------------------------------
12. Куриные маффины с зеленью и сыром
---------------------------------------
13. Творожно-яблочные кексы
---------------------------------------
14. Шоколадное печенье с трещинками
---------------------------------------
11. Лепешки с ветчиной и сыром
---------------------------------------
12. Куриные маффины с зеленью и сыром
---------------------------------------
13. Творожно-яблочные кексы
---------------------------------------
14. Шоколадное печенье с трещинками
15. Сырный суп с хлебом
---------------------------------------
16. Щи из пекинской капусты
---------------------------------------
17. Суп с фрикадельками и вермишелью
---------------------------------------
18. Чечевичный суп с томатами
---------------------------------------
19. Жаркое по-домашнему
---------------------------------------
20. Паста с брокколи в сливочном соусе
---------------------------------------
21. Рис с фрикадельками из индейки
---------------------------------------
22. Гречка с говядиной и грибами
---------------------------------------
23. Рыба с моцареллой и пюре из цветной капусты
---------------------------------------
24. Рубленые куриные котлетки с рисом
---------------------------------------
25. Перловая каша с грибами и куриным филе
---------------------------------------
26. Кабачковые оладьи со шпинатом и сметаной
---------------------------------------
27. Запеченный картофель с красной рыбой
---------------------------------------
28. Булгур с индейкой и морковью
---------------------------------------
29. Овощная запеканка с куриным бедром и сыром
---------------------------------------
30. Паста в томатном соусе с пармезаном
---------------------------------------
16. Щи из пекинской капусты
---------------------------------------
17. Суп с фрикадельками и вермишелью
---------------------------------------
18. Чечевичный суп с томатами
---------------------------------------
19. Жаркое по-домашнему
---------------------------------------
20. Паста с брокколи в сливочном соусе
---------------------------------------
21. Рис с фрикадельками из индейки
---------------------------------------
22. Гречка с говядиной и грибами
---------------------------------------
23. Рыба с моцареллой и пюре из цветной капусты
---------------------------------------
24. Рубленые куриные котлетки с рисом
---------------------------------------
25. Перловая каша с грибами и куриным филе
---------------------------------------
26. Кабачковые оладьи со шпинатом и сметаной
---------------------------------------
27. Запеченный картофель с красной рыбой
---------------------------------------
28. Булгур с индейкой и морковью
---------------------------------------
29. Овощная запеканка с куриным бедром и сыром
---------------------------------------
30. Паста в томатном соусе с пармезаном
Содержание
Завтраки
Перекусы
Обеды/ужины
*блюда, подходящие для обоих приемов пищи
1. Мини-хачапури
---------------------------------------
2. Вареники со сметаной и джемом
---------------------------------------
3. Кукурузный омлет с сыром
---------------------------------------
4. Кокосовая запеканка с грушей
---------------------------------------
5. Тост с гуакамоле и перепелиными яйцами
---------------------------------------
6. Овсяная каша с яблоком и сухофруктами
--------------------------------------
7. Банановые оладьи с йогуртом
---------------------------------------
8. Кокосовые сырники
---------------------------------------
9. Запеченная овсянка
---------------------------------------
2. Вареники со сметаной и джемом
---------------------------------------
3. Кукурузный омлет с сыром
---------------------------------------
4. Кокосовая запеканка с грушей
---------------------------------------
5. Тост с гуакамоле и перепелиными яйцами
---------------------------------------
6. Овсяная каша с яблоком и сухофруктами
--------------------------------------
7. Банановые оладьи с йогуртом
---------------------------------------
8. Кокосовые сырники
---------------------------------------
9. Запеченная овсянка
*Кликните на иконку, чтобы раскрыть карточку
10. Ягодно-йогуртовый смузи с овсянкой
---------------------------------------
11. Лепешки с ветчиной и сыром
---------------------------------------
12. Куриные маффины с зеленью и сыром
---------------------------------------
13. Творожно-яблочные кексы
---------------------------------------
14. Шоколадное печенье с трещинками
---------------------------------------
11. Лепешки с ветчиной и сыром
---------------------------------------
12. Куриные маффины с зеленью и сыром
---------------------------------------
13. Творожно-яблочные кексы
---------------------------------------
14. Шоколадное печенье с трещинками
15. Сырный суп с хлебом
---------------------------------------
16. Щи из пекинской капусты
---------------------------------------
17. Суп с фрикадельками и вермишелью
---------------------------------------
18. Чечевичный суп с томатами
---------------------------------------
19. Жаркое по-домашнему
---------------------------------------
20. Паста с брокколи в сливочном соусе
---------------------------------------
21. Рис с фрикадельками из индейки
---------------------------------------
22. Гречка с говядиной и грибами
---------------------------------------
23. Рыба с моцареллой и пюре из цветной капусты
---------------------------------------
24. Рубленые куриные котлетки с рисом
---------------------------------------
25. Перловая каша с грибами и куриным филе
---------------------------------------
26. Кабачковые оладьи со шпинатом и сметаной
---------------------------------------
27. Запеченный картофель с красной рыбой
---------------------------------------
28. Булгур с индейкой и морковью
---------------------------------------
29. Овощная запеканка с куриным бедром и сыром
---------------------------------------
30. Паста в томатном соусе с пармезаном
---------------------------------------
16. Щи из пекинской капусты
---------------------------------------
17. Суп с фрикадельками и вермишелью
---------------------------------------
18. Чечевичный суп с томатами
---------------------------------------
19. Жаркое по-домашнему
---------------------------------------
20. Паста с брокколи в сливочном соусе
---------------------------------------
21. Рис с фрикадельками из индейки
---------------------------------------
22. Гречка с говядиной и грибами
---------------------------------------
23. Рыба с моцареллой и пюре из цветной капусты
---------------------------------------
24. Рубленые куриные котлетки с рисом
---------------------------------------
25. Перловая каша с грибами и куриным филе
---------------------------------------
26. Кабачковые оладьи со шпинатом и сметаной
---------------------------------------
27. Запеченный картофель с красной рыбой
---------------------------------------
28. Булгур с индейкой и морковью
---------------------------------------
29. Овощная запеканка с куриным бедром и сыром
---------------------------------------
30. Паста в томатном соусе с пармезаном
После оплаты Сборника вам на почту придет письмо со ссылкой на скачивание.
Пожалуйста, проверьте папки спам и промоакции на вашей почте, так как часто письмо со ссылкой попадает туда.
Пожалуйста, проверьте папки спам и промоакции на вашей почте, так как часто письмо со ссылкой попадает туда.
ИП Гурбанова Мария Николаевна
УНП 192566458
Адрес регистрации:
Минская область, д. Копище,
ул. А. Яковлева, д. 1.
Время работы: 9.00-19.00
УНП 192566458
Адрес регистрации:
Минская область, д. Копище,
ул. А. Яковлева, д. 1.
Время работы: 9.00-19.00
info@turbo-fitness.by
